让你拒绝不了的紫薯盛宴

小窍门我做的紫薯泥属于简易的懒人做法,如果嫌弃可以用黄油炒一下

5、将2/3的白面团与紫薯面团平均分成小份;

辅料

四、紫薯蛋挞

  • 图片 11蒸熟的紫薯
  • 图片 22加入一勺白糖
  • 图片 33奶粉加入2勺
  • 图片 44戴上一次性手套把紫薯捏烂抓匀
  • 图片 55抓匀就成紫薯泥馅
  • 图片 66发好的面团一块备用
  • 图片 77分成小份包上紫薯泥
  • 图片 88包好紫薯泥收口朝下摆好
  • 图片 99用刀在顶部切十字刀
  • 图片 1010放入开水锅里大火蒸20分钟关火后焖2分钟即可
  • 图片 1111成品简单的美味

1、紫薯一块,去皮洗净备用;

  • 奶粉2匙
  • 白糖1匙

9、将紫薯泥团成一个个小圆球;

紫薯开花馒头的做法步骤

六、紫薯花开馒头

主料

4、将蒸熟的紫薯,压成泥状,一定要压的细腻一些,这样吃起来口感才更加细腻;

图片 12

1、将紫番薯蒸熟后,装入保鲜膜袋子,将紫薯按压成泥;

“紫薯富含花青素常吃有抗氧化的作用,用它做搭配面粉做出的馒头即美又好吃”

2、西米煮熟,过凉水;

  • 紫薯泥100g
  • 面团200g

2、白面团中面粉与发酵粉拌匀,揉成光滑的面团;

紫薯本身就是甜的,所以糖少放一点就好

4、将偏好的橙皮切成小丁锅中加入清水煮开锅;

2张图片

做法:

2、用饭铲将紫薯切块后加入牛奶,白糖;

  • 甜味口味
  • 蒸工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

2、银耳撕成小朵,紫薯切成丁状,葡萄干洗净备用;

食材明细

导读:紫薯不仅紫的好看,还有很高的营养价值,可以有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等等功效。紫薯有着性感的紫色,浪漫的味道,绝对是典型的美容佳品。今天小编就带大家一起来品尝这浪漫紫色盛宴吧。

3、用刀将橙皮里面的白瓤用刀子片下去,尽量片得干净些,这样就不会发苦了;

5、再次将紫薯条放入微波炉中,换中火微波2分钟,取出晾凉;

做法:

2、将控好水的橙子皮、橙子肉、冰糖、还有刨下的柠檬皮和一个柠檬的柠檬汁都放入一个干净的小锅中;

9、火关后,虚蒸3-5分钟再揭开锅盖,即可。

4、将大米淘洗干净后,放入紫薯粒;

7、二个面团分别用擀面杖擀成厚薄均匀大小相当的面饼,叠放在一起中间少许刷一点水;

3、将小球紫薯泥放在一张保鲜膜上,按扁,包入小饭球,然后抓起保鲜膜的四周,拧成一团,然后再剥去保鲜膜,紫薯饭团就做好了;

11、用手依次将紫薯球压成紫薯饼(先团成圆球蘸上芝麻,再压成紫薯饼,可使紫薯饼更均匀的蘸上芝麻);

7、装碗食用。

做法:

1、紫薯蒸熟切小块;

1、紫薯去皮切块后蒸熟,过筛成紫薯泥;

十三、紫薯奶昔

做法:

4、4分钟后取出,用毛刷将软化后的黄油均匀地涂在紫薯条的每一面上,均匀地撒上白糖;

10、滚动烤盘,使紫薯球均匀的蘸上芝麻;

原料:紫薯300克,糯米粉50克,白糖30克,牛奶50克,熟白芝麻适量

3、用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊;

原料:紫薯3个、黄油50克、白糖10克

原料:

做法:

4、面团分别收圆入盆放在温暖处发酵至2倍大;

(图片来源:百度图片)

2、按人口数量,准备大米;

原料:紫薯200克米饭100克

6、再重复刷黄油撒白糖,继续中火微波2分钟,直到紫薯条烘干变脆为止。

1、大米提前泡一下,紫薯去皮切小块;

7、包好后,收口朝下。小刀沾点面粉,横竖切两刀;

原料:紫薯一个,大米半小碗,清水,桂花少许

做法:

五、桂花紫薯粥

6、加入糯米粉(家里没糯米粉的,可用面粉代替);

5、加入普通面粉;

6、烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。

做法:

九、紫薯芝麻饼

1、买回的紫薯把表皮洗干净后,放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化;

5、大火煮开;

7、这时候的紫薯泥是干干的,再倒入牛奶,可使紫薯泥瞬间变的软糯,由于糯米的添加,紫薯泥变的有粘性,不松散;

6、紫薯面团也同白面团的方法一样,反复揉搓;

5、发酵好的白面团取出后在案板上不断地加入面粉揉搓,一直揉至面团切开后没有气孔;

原料:9个的量:淡奶油140克,牛奶110克,白糖40克(可以根据自己口味减少到30克),蛋黄2个,低粉10克。紫薯1个。9个蛋挞皮

4、取1/3的白面团与紫薯泥揉匀,成紫薯面团;

1、紫薯蒸熟,去皮、切小块;

3、把紫薯块、煮好的西米放入牛奶中即可。喜欢甜味的可以适当放糖。

七、奶香紫薯干

原料:橙皮80克、熟面粉50克、糯米粉100克、紫薯、色拉油20克、白糖20克、水3匙

2、上锅蒸熟后,稍放凉,用手直接捏碎至无颗粒状,备用;

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