【水嫩蒸蛋的家常做法图解】

  • 用料

  • 鸡蛋四只

  • 宁夏枸杞几颗

  • www.4288com ,盐少许

  • 清澈的凉水适合的量

  • 菜籽油一点

在蔬菜中,看瓜营养价值异常高,还恐怕有养胃助消化吸取的功用,孩子虫积腹痛可常吃。春天是小孩子生辫发育的高峰期,妈妈那时候都会专程给子女的饮食中多加点番瓜,对他们长个儿补脑非常常有帮带。都精通微量成分锌对儿女的生长头发育超重大,而番瓜就含有很丰硕的锌,常吃番蒲的男女根本不用买怎么氨基酸来补锌。后天和贵裔享受6种番瓜美味做法,家常菜,面食,主食那都有,那样做方瓜,笔者家孩子超中意,每趟都捧场多吃大器晚成份呢,您来试试看吧~

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  • 水嫩蒸蛋的做法步骤

  • 1.鸡蛋去壳使劲顺着多少个样子打垮后投入一些些盐再倒入适当的数量的清澈的凉水再搅和几下。

  • 2.中华枸杞稍稍冲洗干净放入蛋液中隔水蒸5分钟左右。

  • 3.淋上一点葵花子油与老抽就可以。

家凫肉100克,方瓜200克,北方枸杞一小把,盐小量,糯米100克

1,北瓜切小块状,鸡身上的肉切成块再切碎,籼米淘洗干净后放入砂锅。

  • 小贴士

  • ①南瓜也可用微波炉叮熟,那样果蔬泥会干一些,面也就好和一些②面团放入木质模具时,要在模具内部洒一些面粉,避防按压时粘住③蒸好的包子不要马上揭发锅盖,用虚火焖2分钟再张开

2,加上海大学约5倍的清水,参与北瓜粒。

3,放入宁夏枸杞煮沸后转文火焖煮至香米变软,煮沸时须要和弄底部以防粘锅。

4,参加鸡身上的肉拌匀煮8-10分钟就能够。

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北瓜200克,淡奶油60克,清澈的凉水适合的数量,黑糖10克,九阳鲜米50克

1,番瓜去皮切小块,粳米清洗干净后备用。

2,将黑米和南瓜块放入料理机内,倒入淡乳脂,参预适当的数量的清澈的凉水,量到1000ML。

3,倒入原糖后,运维料理机的糊键,大概17分钟就会抓好。

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看瓜200克,糯婴儿米粉少量(以番瓜面团成型为准卡塔尔国, 糖粉50克,核桃油非常

1,番蒲切成丝放微波炉微大约3分钟,熟透。

2,用汤匙压烂北瓜,参与糖粉拌匀,参加糯奶粉。

3,拌成团,热锅,归入少量多的油。

4,取三个看瓜面团,压扁归入锅内煎熟两面就能够。

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北瓜250克,新良籼糯粉适合的数量,玉蜀黍维生素20克,蔓越莓馅或豆沙馅适当的量

1,饭瓜去皮切小块归入蒸锅里蒸熟,将蒸好的奶粉放入料理机内搅打成细腻的米糊。

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