www.4288com【图】【辣味糖醋藕片】的做法

  • 莲藕 200g
  • 适量
  • 辣椒 适量
  • 适量

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调味品明细

  • 适量
  • 白醋 适量

2张图片

做法步骤

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    1计划好水仙花
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    2考虑好调味料
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    3把老鳖一特醋倒入小碗,归入姜,蒜,黄椒,原糖,和弄一下。
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    4玉臂龙去皮洗净,切薄片
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    5锅里水开,放下玉藕煮开3分钟
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    6捞出雨草,浸入凉水过凉
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    7把玉玲珑放入器皿,倒入糖醋汁,放入对开门冰箱.
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    捌十一个钟头后抽出,装盘就能够。

“藕的甲状腺素价值和药用价值都拾叁分高,且口感甜脆,入口爽滑,是一种显露头角的消脂蔬菜。在清清文宗年间,玉藕就被钦命为御膳贡品了。
生藕性寒。能生津凉血;熟藕性平,能补脾益血。藕节能够祛痰,将鲜藕捣汁用热水冲性格很顽强在千难万险或巨大压力面前不屈,能预防治理慢性肠胃炎。若鼻疖,直接饮用鲜藕汁可镇痉。
光旁含有木质素c、钙、磷、铁,能治病缺铁性贫血、肝病、心悸、糖尿病前期。
光旁还存有缩短血管和消痈的功力,对于淤血、黄疸、痛风症、尿血”

小窍门

1、光旁煮好后浸入凉水,是为着口感更脆.

2、恶感辣的能够不放辣椒.

3、也得以用红醋做。

食物的原料明细

主料

  • 莲藕200克

辅料

  • 适量
  • 白醋适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒适量

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