美味美食做法:杏鲍菇炒圆包心白菜的做法

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“卷心菜又名包菜、圆白菜、大头菜。富含人体必需的多种氨基酸,还含有维生素C、维生素B胡萝卜素、烟酸、蛋白质、脂肪、钾、钙等。可补骨髓,润脏腑,益心力,壮筋骨,利脏器,清热止痛。”

“杏鲍菇炒卷心菜属于家常菜。卷心菜的水分含量高,热量低,含丰富的维生素C,可以提高人体免疫力,预防感冒,有抗菌消炎的作用。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 卷心菜350克
  • 卷心菜1个
  • 杏鲍菇半个
  • 大葱1段
  • 1小块

辅料

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